Der Körper verfügt über hochentwickelte eigene Entgiftungssysteme — Leber, Niere, Lymphe, Haut und Lunge arbeiten täglich. Was unterstützt diese Prozesse sinnvoll? Basisches Wasser, Bewegung, Schlaf und gezielte Mikronährstoffe im Fokus — ohne Heilversprechen.
„Detox" und „Entgiftung" sind keine medizinischen Diagnosen. Der Körper besitzt eigene, leistungsfähige Entgiftungssysteme. Dieser Artikel gibt allgemeine Informationen zur sinnvollen Unterstützung dieser Systeme — keine Heilversprechen. Bei Erkrankungen: Arzt konsultieren.
Die Leber ist das zentrale Entgiftungsorgan: Sie filtert täglich ca. 1,5 Liter Blut pro Minute, wandelt fettlösliche Toxine in wasserlösliche Verbindungen um und schleust sie für die Ausscheidung über Niere und Darm aus. Die Niere filtert täglich etwa 180 Liter Primärharn und scheidet Stoffwechselendprodukte aus. Die Haut eliminiert über Schweiß ebenfalls Abbauprodukte. Das Lymphsystem transportiert Schadstoffe ab und unterstützt das Immunsystem.
Diese Systeme funktionieren gut — wenn sie optimal versorgt sind. Oxidativer Stress, Flüssigkeitsmangel, schlechter Schlaf und nährstoffarme Ernährung können die körpereigene Kapazität belasten.
Oxidativer Stress entsteht, wenn freie Radikale — reaktive Sauerstoffverbindungen — in größerer Menge anfallen als der Körper durch körpereigene und ernährungsbedingte Antioxidantien neutralisieren kann. Quellen: UV-Strahlung, Luftverschmutzung, Rauchen, intensiver Sport, psychischer Stress und bestimmte Ernährungsmuster. EU Health Claims für Antioxidantien:
*EU Health Claims (HCVO). Kein Heilversprechen.
Q-Balance Water von ALEONN hat einen pH-Wert von über 10 und enthält Aminosäuren und Elektrolyte. Wasser mit einem erhöhten pH-Wert ist seit Jahren Gegenstand wissenschaftlicher Diskussion. Der Körper reguliert seinen Blut-pH sehr präzise (7,35–7,45) unabhängig vom pH des konsumierten Wassers. Basisches Wasser wird aktuell in mehreren Forschungsrichtungen untersucht; die Studienlage ist nicht abschließend.
Q-Balance Water ist ein Nahrungsergänzungsmittel — kein Arzneimittel. Es ist als tägliche Basis im ALEONN-System konzipiert: 30 ml nüchtern, 15–20 Minuten vor den Pulverprodukten. Keine Heilversprechen. Externe Forschung: PubMed →
| Nährstoff | Zugelassener EU Health Claim* | ALEONN-Produkt |
|---|---|---|
| Vitamin C | Schutz der Zellen vor oxidativem Stress | VITALEONN–Q, COLLEONN–Q |
| Vitamin E | Schutz der Zellen vor oxidativem Stress | COLLEONN–Q |
| Selen | Schutz der Zellen vor oxidativem Stress; normale Leberfunktion | VITALEONN–Q |
| B-Vitamine | Normaler Energiestoffwechsel | VITALEONN–Q, NOCTALEONN–Q |
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Der effektivste „Detox" ist die Unterstützung der körpereigenen Systeme: ausreichend Wasser, ballaststoffreiche Ernährung, tägliche Bewegung, guter Schlaf und Stressreduktion. Der Körper entgiftet sich permanent selbst — es geht darum, diese Prozesse zu unterstützen, nicht zu „ersetzen".
Q-Balance Water ist ein Nahrungsergänzungsmittel von ALEONN mit pH 10+ und enthält Aminosäuren und Elektrolyte. Empfohlene Einnahme: 30 ml nüchtern morgens, 15–20 Minuten vor anderen ALEONN-Produkten. Es ist kein Arzneimittel und ersetzt keine medizinische Behandlung.
Kurzfristige kommerzielle „Detox-Kuren" haben keine klinisch belegte Überlegenheit gegenüber einer gesunden Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr. Was langfristig wirkt: kontinuierliche Unterstützung der körpereigenen Systeme durch Lebensstilanpassungen und gezielte Mikronährstoffversorgung.